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ナーシング有松校のブログ一覧

近隣駅: 有松駅、左京山駅 / 〒458-0902 愛知県名古屋市緑区有松三丁山584番1階

室内でも体を動かして汗をかく!!

教室の毎日
皆さんこんにちは!

ナーシング有松校、昨日の活動内容は【音に合わせて体を動かそう!】でした!(^^)!

タイトルの通り、目いっぱい体を動かしました♪

柔軟に始まり、思いっきりジャンプをしたり、足を横にしてジャンプしたりしました(*^^)v
そして最後は、その場でダッシュ!!
皆、猛スピードでダッシュ出来てました♪♪

足裏の刺激をしたり、自分の体の使い方を学びましたね(*'▽')

とても良い汗をかけました💦

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