こんにちは、ジェイです♪

「感覚」と聞いて思い浮かぶのはどの感覚でしょうか？

すぐに思い浮かぶのは、
視覚・聴覚・嗅覚・触覚・味覚の５感ではないでしょうか？
「感覚」とは、私たちの身体の内外から
受け取ることができる刺激のことを言います。
５感以外に、「前庭覚」と「固有受容覚」という
２つの重要な感覚があります。
重力を含めた加速度を感じ、身体の傾きや動きを感じる前庭覚。
筋肉や関節の状態を感じる固有受容覚。
普段は意識に登らない感覚ではありますが、
感覚統合において非常に重要な役割を果たしています。
私たちは、７感を通して、周囲の状況を把握して行動しています。


同じ感覚刺激でも、感じ方は人それぞれです。感覚は主観です。
自分の感じ方しか知らないため、他人がどのように感じているかは
推測でしか分からないのです。
例えば💡
・同じ部屋にいても「この部屋くさい」と言う人もいれば
「まったく臭わない」という人もいるでしょう。
これは、嗅覚の感じ方の違いです。
・濃い味付けを好む人もいれば、薄い味付けを好む人も
いるでしょう。これは味覚の感じ方の違いです。
・ジェットコースターが好きな人と苦手な人。これは、
前庭覚の刺激に対する感じ方の違いです。
この感覚は、三半規管と耳石器で感じます。

７つの感覚全てにおいて、
人それぞれ感じ方の違いを持っているのです。
感覚の視点を持つことは、
他人を理解することへの助けになるのではないでしょうか。
もちろん、感覚以外にもたくさん影響する原因はあるかと思いますが、
感覚は人の行動を理解する一つの方法として捉えるのが良いかと思います。

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