こんにちは!ブロッサムジュニア大田原教室です。
今日は、職員がダイエット目的に家で使っているトランポリンを持ってきてみました。
土曜日は個別療育の日なので、お勉強をメインに療育を行いますが、
お勉強を頑張ったお友達は、ご褒美としてトランポリンで遊びました。
トランポリンでは空中でバランスを保持する為、インナーマッスルが鍛えられますし、
地面だけでは鍛えにくい動かし方の足部のトレーニングが出来ます。
それに、トランポリンはなんといっても
「ただ跳んでるだけで、楽しい。」というのが一番のポイントで、
楽しんで運動できるから、誰でもやりたくなるし、継続できますよね。
どのお友達もひたすらに飛び続けて楽しんでいました。
そのうち、また持って来てみますね。
トランポリン遊び♪
教室の毎日
22/11/19 14:55