こんにちは、てらぴぁぽけっと柏教室です！
安定して座るために、あえて不安定な状況で遊ぶことを取り入れている活動を紹介します。
正しく座るためには足の裏を床につけ、骨盤をまっすぐにする必要があります。
その為には腹筋や背筋などの体幹と呼ばれる筋肉を継続して使い続けなければなりません。
こどもたちに筋トレをしても楽しくなく、続けて活動することは難しいので、遊びながら筋肉を使い続けるために環境をつくっていく必要があります。
あえて不安定なボールの上で活動することで、体幹を使い続け、筋力アップや”正しい姿勢はこんな姿勢なんだ”と脳みそが学習していきます。
それぞれこどもに合ったアプローチ法は異なりますが、ボールの上で活動することはいろんな状況で体を使う練習になります。
特に座ることは学習機会を逃さなかったり、待つことへ学習につながりますので、柏教室では積極的に取り入れています。
現在月曜日に空クールがございます。
相談事やお困りごとがあればお気軽にご相談下さい！
TEL:047-161-2389
安定して座るために。
教室の毎日
22/09/20 11:03
