放課後等デイサービス
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児童発達支援・放課後等デイサービス LUMO 武庫之荘校

近隣駅: 武庫之荘駅、甲子園口駅 / 〒661-0044 兵庫県尼崎市武庫町一丁目55-20 2F

足指の握力?

Lumoの運動療育
質問です。
「足指をグーパ―できますか?」
そして、グーができない人、足がつった人は、足指の筋肉を使わずに歩いている証拠です。そしてそれは、偏平足になっている。姿勢が悪くなっているサインです。

足指を使わず足裏だけで歩いていると多くの問題が生じます。
①偏平足になり、それが姿勢悪化につながる
②種瀬が悪化することで腰痛や肩こりが生じる
です。

LUMO武庫之荘校では、ケンケンでマーカーの置いてある場所まで行き、マーカーを手を使わず、足指でつかみ、そのままUターンしてケンケンでスタート地点まで戻ってきてもらう運動をしてもらっています。

私もやってますが、これが、なかなかのしんどさ。
というか、子供たちの様に上手にできません。

原始反射の統合はもちろん、足指の握力を鍛える事で、運動能力も鍛えれる一石二鳥の運動です。

LUMO武庫之荘校は無料体験を随時受け付けています。

LUMO武庫之荘校
〒661-0044
尼崎市武庫町1-55-20-201
TEL/FAx:06-7221ー2174
mail:lumo.by.animom@gmail.com


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