みなさん、こんにちは!
放課後等デイサービス「ここから」です(*´艸`*)
.
今週は陸上運動の週です❗
今回はハードルを行いました🏃
.
まずは、頭にマーカーを乗せてバランスの練習から✨
そのまま白線上を歩いていきます👌
続けて今度は3段階に設定したバーを
自分のできる範囲で跨ぐ・くぐるを行っていきます😲
.
歩いた状態でバーを跨ぐことができたらいざ本番❗
バーを3本設置し、走りながら飛び越えていきます👏
みんなピョンピョン、ピョンピョン得意気に走ってジャンプ🦘
.
次々にスタートしていくから、最後はみんな1回ずつ行って終了❗
今度は少し難易度をあげて活動を行っていきましょう😁
ハードル走の練習♪
教室の毎日
21/12/21 10:56