みなさん、こんにちは!
放課後等デイサービス「ここから」です(*´艸`*)
今週から身体作りの週です!
一昨日と昨日は2日連続で腕力を鍛えていきました💪
私(カマダ)も利用者さんと参加し
もう腕が筋肉痛です😢
そんなスタッフが疲労の中
元気に「鬼ごっこをしよう」と言う利用者さん達
運動大好き私(カマダ)でも
体力が追いつきません😓
しかし、体力以外では負けないように
利用者さん達にカッコイイ所を見せていきたいですね😎
利用者さん期待しててね😁
身体作りで筋肉痛
教室の毎日
24/02/22 11:06