アロハ！
ALOHA KIDS SCHOOL南流山です。

トランポリンを取り入れた筋力トレーニングです。

トランポリンは不安定な足場で持続して飛ぶことで

体幹を鍛えることが出来るので定期的にプログラムに取り入れています。

さらに今回は筋力が付くような器具を取り入れ行いました。

ゴムのように伸びるチューブをグッと伸ばすことにより主に背筋を

腹筋ローラーでは前後に動かす事により主に腹筋を鍛えられます。

長く正しい姿勢を保つために体幹を鍛える事で、

学習時にも役立ちます。

ALOHA KIDS SCHOOL南流山は発達障害に合った、

学習内容を行いますので、お子様に不安がある方がいらっしゃいましたら

お気軽にお問い合わせください。

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ALOHA KIDS SCHOOL 南流山

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