こんにちは❗
MyStepジュニア谷六教室です🌞

すっかり夏の暑さもなくなり
肌寒い季節になってきました🍂

秋は気温の上下が激しく
体調を崩すことも多いので
体調管理にはくれぐれも気を付けてください。

また、秋は「食欲の秋」とも呼ばれています🌰

秋は実りの秋ということもあり
おいしいものが多く出回っていませんか❓

普段は食欲湧かないけれど
この時期だけは食欲が湧く
こんな経験ありませんか❓

そんな食欲の秋は
自己の体調管理や私生活を見直す良い機会です。
普段は朝食を抜いてしまうという人はいませんか❓

朝食は人の活動において一番重要な食事であり
学校などで元気に活動するには必要不可欠です。

3食バランスよく取ることで
体調が崩れにくい免疫力が高い
丈夫な体を作ることができます💪

MyStepジュニアでは
学びの時間に加えこのような生活で必要なスキルが
身に付くような学びも行っています😊

お問い合わせ=============
MyStepジュニア谷六教室
大阪府大阪市天王寺区上本町
1丁目1-1
ヤブモトビル2F　20N

TEL：06-6773-9485

【受付時間】
月～金：13:00-19:30
土・日：11:00-18:00

【HP】
https://junior.mystep.co.jp/
=======================