こんにちは!スポーツキッズ徳重の玉田です☺
暦の上では秋になりましたが、まだまだ暑いですね🌞
皆さんも熱中症にならないよう気を付けてお過ごしください!
今回のブログでは、今週のサーキットトレーニングについて紹介していきます!
最初は風船を落とさないよう、ぽんぽんと優しく手で弾いて進みます🎈
強く叩きすぎると、風船が変なところへ飛んで行ってしまいます(>_<)
このような運動を通して、力加減を覚えられるようにしていきたいです( *´艸`)
2つの輪っかが置いてある場所があります。
ここでは輪っかの上を進みますが、すぐに道がなくなってしまうため、後ろにある輪っかを前に持ってきて少しずつ道を作っていきます( ^^) つ○
1人で進むのが難しい子は、ルールに則って進めるように指導員が手助けしていきます(^_^)v
それでは、次回のブログをお楽しみに(^^)/~~~
スポーツキッズ徳重 サーキット
教室の毎日
23/09/01 14:24