こんにちは！ユース徳重の桑山です(^^♪

桜がきれいだなあ(*´▽｀*)と思っていたら、「ハクション！」くしゃみが止まらず、花粉症に悩まされる毎日です！😂皆様はいかがお過ごしでしょうか？ユースでは引き続き、体調管理をしっかり行い、元気に運動を行って参りたいと思います！

さて、ユースでは様々なサーキットトレーニングを行っています！最近では、事前にお子様自身にイメージをしてもらい、コースを作成するなどを実施しています(^^)/

コースの中には、高い平均台や、鉄棒を準備し、(けんすい、スクワットジャンプ等)中学生が行っている筋力トレーニングなどを取り入れ、普段ではなかなか意識しないとできない動作を積極的に取り入れてくれています🌟

学年が違う友達を意識し、「これ、難しいけどやってみる？」など、

できたらお互いに褒め合う姿も時に見られ、とてもホノボノします(*´▽｀*)


時々、男性指導員も筋力の差を見せつけるかのように、トレーニングに参加し、お子様と競い合うこともしばしばあります。😁そんなほのぼのとした空間で、トレーニングに一生懸命、取り組めています！

今後も、お子様の発想力を豊かに、幅広い視野を持って取り組めるよう、支援させて頂きます！

今後もよろしくお願い致します😊🌟