今日初めて体験に来所したNちゃんと一緒に粗大運動を行いました。
粗大運動というのはバランスを取ったり、
姿勢をそのまま保つ運動の事です。
今日は、手押し車とお尻歩き、最後に
バウンス・オフというアナログゲームを
少し変えて遊びました。
体育の授業ではサッカーやバスケットボールを行う事が多いと思いますが粗大運動は
これらの基礎になります。
特にお尻歩きは簡単そうに見えますが
膝を曲げずに姿勢を正して実施すると
意外とキツイです。
姿勢が悪いなぁと感じている方は
是非行ってみて下さい。
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21/09/24 22:13