こんばんは！
きずなの🌳です！

子どもたちの運動習慣を促進し、親子の関係を深めるために必要な事としては

1. 共通の興味、嗜好を見つける🔜子どもの興味や好みに合わせて一緒に楽しい運動活動を見つけてあげましょう。

2. ポジティブシンキング🔜子どもが努力する姿を褒めることを心掛け、自己効力感を高めてあげましょう！

3. 積極的に子どもたちと一緒に運動に参加🔜運動の種類は何でも良いんですが、飽きのこないよう曜日ごとに違う運動でコミュニケーションを図ります。結果、親子の絆を深めつつ、健康的なライフスタイルを示します。

4. 親が自信を持ち堂々とする🔜親自身が楽しんでいる姿を見せて、失敗しても良いと捉えつつ、プレッシャーをかけすぎない。
そうすると自然と安心感のある雰囲気を保つことが可能になります。

5. 子どもと一緒に目標を設定🔜共通の目標を設定しながら、その達成に向けて「何をどうすれば良いか」を考えると、協力心や責任感が育まれます。

これらのアプローチは私の経験に沿って実際にして頂いた結果、全て親子の運動習慣を促進し、親子の関係を良好に保つのに役立ちましたので、お勧めします！

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⠀きょうも笑顔で、
⠀ ずっと寄り添う、
⠀ ⠀なかまと きずなを
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𓂅𓏸𓂂今日のあなたをサポートし、
⠀ ⠀ ⠀明日のあなたを応援する。 𓂃𓏸𓂂
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