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Nobiruva港南台のブログ一覧

近隣駅: 洋光台駅、港南台駅 / 〒234-0054 神奈川県横浜市港南区港南台7丁目48−3 サンライト港南台2F
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2024年4月25日【ノビザップ】

教室の毎日
本日のプログラムは【ノビザップ】を行いました🏋️‍♂️

<力の調節>の部分を狙いとして活動に挑戦💪

今回は(1)準備運動 (2)キャッチボール (3)玉入れ (4)キューブタワー の4種類のメニューを用意しました🙆‍♀️

大きさの異なる3つのボールを使用し、各ボールに合わせて力加減を調節する必要があるため難易度は高めでしたが、練習していく中で少しずつ感覚を掴んでいく事が出来ていました👏

見学、体験は随時受け付けています💐
HPのお問い合わせからお気軽にどうぞ🎶

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