本日は、コーディネーショントレーニングを行いました🏋️♀️
今月は4つのメニューに取り組みます🌟
1️⃣準備運動🤸
2️⃣ラダートレーニング🚶
3️⃣10秒チャレンジ🕰️
4️⃣ブロックタワー📦
周囲の様子を確認し、他の人とぶつからないように注意して活動することができました💯
見学、体験は随時受け付けています💐
HPのお問い合わせからお気軽にどうぞ🎶
2025年1月20日【コーディネーショントレーニング】
教室の毎日
25/02/12 17:42
