
本日のプログラムは【コーディネーショントレーニング】を行いました!🏋️
1️⃣準備運動
2️⃣ラダートレーニング
3️⃣バランスペダルチェイス
4️⃣ブロックタワー
今月のメインメニューは「バランスペダルチェイス」です🚗
大人でも難しいトレーニング器具ですが、職員の諸注意をよく聞いて、怪我しないように気を付けながら
バランス感覚を養うことができました💯☺️
見学、体験は随時受け付けています💐
HPのお問い合わせからお気軽にどうぞ🎶
1️⃣準備運動
2️⃣ラダートレーニング
3️⃣バランスペダルチェイス
4️⃣ブロックタワー
今月のメインメニューは「バランスペダルチェイス」です🚗
大人でも難しいトレーニング器具ですが、職員の諸注意をよく聞いて、怪我しないように気を付けながら
バランス感覚を養うことができました💯☺️
見学、体験は随時受け付けています💐
HPのお問い合わせからお気軽にどうぞ🎶