本日のプログラムでは、【コーディネーショントレーニング】を行いました🏋️
1️⃣準備体操
2️⃣ラダートレーニング
3️⃣スピードフープバトル
4️⃣ブロックタワー
ラダートレーニングでは職員の手拍子をよく聞いて、それに合わせて足を動かすことが出来ました👏🏻🚶♀️
スピードフープバトルでは、相手をよく見て動き、反射神経を鍛えることが出来ました👀🌟
見学、体験は随時受け付けています💐
HPのお問い合わせからお気軽にどうぞ🎶
1️⃣準備体操
2️⃣ラダートレーニング
3️⃣スピードフープバトル
4️⃣ブロックタワー
ラダートレーニングでは職員の手拍子をよく聞いて、それに合わせて足を動かすことが出来ました👏🏻🚶♀️
スピードフープバトルでは、相手をよく見て動き、反射神経を鍛えることが出来ました👀🌟
見学、体験は随時受け付けています💐
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