みなさんこんにちは、いきちかレンジャー藍です！
さてさて、世間はGW真っ只中。
子どもたちは３連休の後の３日間だけ頑張る期間。
大人の方々も同じような人が多いかな～と思います。
ただ、私としては心配？　といいますか
少しだけ気になることが。
それは五月病のこと。
新しい環境になり
頑張ってきたところでそこそのお休み……。
その後再び学校やら大人なら会社へ
というときにドッと体が重くなりますよね。
もちろん、そうならないことがほとんどですが
時折そうなってしまうわけで……。
ただ、これは正直仕方のない部分もあります。
だって、大人だってそうなるんです。
子どもたちにとってはダメージが大きいかと。
だからその時に伝えたいことが。
それは、何もしない、できないからの脱却です！
何もできなかった、やらなかった……。
これを実感するのは夜の事かと思います。
だからこそ、朝一日、起きてなんでもいいから目標を決めて取り組む。
そうすることで達成感も感じるのでは……。
そしてできたという思いがあれば自己肯定感も上がります。
これは５月病にならない為だけでなく
なってしまってからでも重要かなと。
なので、せっかくのお休みというのはよくわかるのですが
何か一つ、目標を決めて取り組むことができれば……。
そうすることで未来は見えてくるのではないかな～なんて
思っております！
さて、あと数日、お休みまで
ファイト！！