こんにちは‼️
先週から2日に1回キムチ鍋を食べている、いきちかレンジャーペガサスです‼️
みなさん‼️最近いろんな便利グッズが増えてきましたね〜
それでですね‼️最近レンジ調理鍋を買ったんですよ🍲🍲
出汁と食材を入れて、レンジで10分入れると完成するんです‼️
これすごくないですか‼️しかも500円‼️
そしてかなりお手軽に笑笑
しかもインスタントラーメンとか雑炊も出来るんです🤤🤤
しばらくお鍋生活が続きそうですね笑笑
さてさて‼️
今週のいきるちから1は体幹ウィーク‼️
なので今日は「手押し車」をしました💪💪
子供達は馬のポーズをしてもらい、スタッフは足を持ってあげて腕と体幹に力に入れて進みます💪💪
これがなかなか大変なんです‼️
そしてもちろん障害物も用意しました😏😏
腕をしっかりあげないと超えられない棒を置いたり、ボールを移動させないといけない場所を作ったり、
2周目からは棒増やしやり、コーンを置いて1周にしてみたり😏😏
みんな1周目でゴールしたら疲れて倒れ込んでいましたが、もう2周目からはすごく上手に出来ていました😆😆
逆に足を持っているスタッフの方がバテバテでしたね笑笑
大人も体力をつけなければ😏😏
さて‼️ 今日はどんな楽しいことがあるかなぁ〜〜
手押し車😆😆😆
教室の毎日
25/01/17 11:04