みなさんこんにちは、いきちかレンジャー藍です!
最近寝相がおかしいのか
寝起きに肩や腰が痛いという日が続いています……。
まあ、元の姿勢が悪いというのもあるのですが。
整骨院あたりいけばいいのかな~と思いつつ
GWの間は難しそうだなと考えております。
せめて軽い運動をせねば(笑)
さて、そんな自戒もこめつつつ?
今回行ったのはサーキットです!!
今回行わせていただいたサーキットはジャンプや
しゃがんだ状態の身体の使い方などを練習しました。
しゃがみ状態の使い方も
両足のジャンプも難しい……。そう思っていたのですが
意外や意外すいすいといったり
多少難しそうでも果敢に挑戦をしてくれる子たちが多かったです。
そうなってくると少し意地悪をしたくなっていくのが人のさがといいますか
少し難易度をアップ!
ハードルなどを追加して
そしてサーキットを開始する前に簡単な単語を覚えてもらい
ゴールした時にってもらうということもしました。
ただ、それもしっかりと記憶をしてくれており
見事ゴールの時にはみんな上手に伝えてくれていました。
そして何よりすごいのは
あえて予告をしていなかったのですが
全員がゴールをした後改めて覚えてもらった単語を言ってもらいました
予告もしていないし時間もたっている…...
その予想をいい意味で裏切ってくれ
みんなすいすいと自分の単語を覚えてくれていました
すごい!!
子どもたちの成長を見ながら
私も少し運動をしていこうと思います(笑)
最近寝相がおかしいのか
寝起きに肩や腰が痛いという日が続いています……。
まあ、元の姿勢が悪いというのもあるのですが。
整骨院あたりいけばいいのかな~と思いつつ
GWの間は難しそうだなと考えております。
せめて軽い運動をせねば(笑)
さて、そんな自戒もこめつつつ?
今回行ったのはサーキットです!!
今回行わせていただいたサーキットはジャンプや
しゃがんだ状態の身体の使い方などを練習しました。
しゃがみ状態の使い方も
両足のジャンプも難しい……。そう思っていたのですが
意外や意外すいすいといったり
多少難しそうでも果敢に挑戦をしてくれる子たちが多かったです。
そうなってくると少し意地悪をしたくなっていくのが人のさがといいますか
少し難易度をアップ!
ハードルなどを追加して
そしてサーキットを開始する前に簡単な単語を覚えてもらい
ゴールした時にってもらうということもしました。
ただ、それもしっかりと記憶をしてくれており
見事ゴールの時にはみんな上手に伝えてくれていました。
そして何よりすごいのは
あえて予告をしていなかったのですが
全員がゴールをした後改めて覚えてもらった単語を言ってもらいました
予告もしていないし時間もたっている…...
その予想をいい意味で裏切ってくれ
みんなすいすいと自分の単語を覚えてくれていました
すごい!!
子どもたちの成長を見ながら
私も少し運動をしていこうと思います(笑)