こんにちは！

ハッピースマイル北堀江の作業療法士です🌱



本日は、からだづくりの時間 の様子をお届けします💫


今回は【 バランスキープ 】を行いました！



この活動では、

⭐️体幹を鍛える

⭐️上手に模倣する

ということを狙いとしています📝



体幹を鍛えることは、日常生活のあらゆる動きに

良い影響をもたらします✨



立ってバランスを取りながらズボンを履いたり

学校で背筋を伸ばして学習に取り組めたり

体育で上手にできることが増えたり

怪我することを防止したり

ハキハキと発声することにも繋がります🗣️



また、上手に模倣する ということも

学習や運動が上達するためにとても重要ですよね🪞





では初めに、準備体操からスタートです！



まずは、深呼吸から💨



支援員の動きを良く見て、

手を横に伸ばしたり…前に伸ばしたり…


しっかりと肘を伸ばしてできていますね！





続いて、体側を伸ばします🤸


1人で左右に腕を伸ばしたり、

お友達と引っ張りあいっこをして

伸ばしていきます！




次は、深くしゃがんでから…


ジャンプ！！🐇➰



とても高く飛べていました😯





体が温まったところで、バランスキープをします！



まずは片足立ちです🦵

グラグラしながらも、なんとか転けずに踏ん張っていました！



次は、少し難しいことに挑戦しました！

スタート地点にテープを貼り印をつけたら、

目を瞑りその場でグルグル回ります🌀



10周回ったら、真っ直ぐ前に歩いて行きますが…

おっとっと！！

目が回って思ったように進めないですね😵‍💫



👧👦「うわぁー！！」

と頭を抱えながら、頑張って歩いていました🚶




そして、本日も公文を頑張っていました！📑


公文を導入してから1ヶ月が経ち、

支援員が声をかけなくても、

時間になると自身で教材を取りに行き、

席について黙々と始める

ということをできているお友達も増えており

かなり学習習慣が身についてきたようです💁


みんな、6月からもこの調子でファイト💫📣



ハッピースマイル北堀江では、随時、

見学・体験を受け付けています💁

お気軽にご連絡ください🌈




※株式会社公文教育研究会との契約に基づき、

公文式学習導入施設として、

教材提供と学習指導のサポートを受けています。