こんにちは😃
ハッピースマイル北堀江です🍀


今日は、サーキット運動の様子ついてお届けしたいと思います🌟

5月の運動では、

“力の強弱を知る”ことをねらいとして、

様々な活動に取り組んでいきます！

この活動では、
🌟力の強弱を知る
🌟順番を待つ
をねらいとしています！

始めに始まりの挨拶をしました♪

次は、先生のお手本です！

お手本をみて取り組むことによって、流れが頭に入りやすくなりますよね！

運動①では、サーキット運動を行います(^▽^)/

今回のサーキット運動では、

平均台→鉄棒→バランスストーン

の流れで行います！


平均台のねらいとして、

落ちないようにバランスを保つことで平衡感覚が養われたり、

集中力や注意力が鍛えられたりすることをねらいとしています！

バランスストーンのねらいは、

バランス感覚を養うこと！です💡

鉄棒のねらいとして、握力、筋力の向上や

ぶら下がることで、鉄棒をつかみ

自分の腕で体重を支えるため筋力がつくことや、

ぶら下がることで自然と背筋が伸びるため

姿勢が良くなるのもポイントです。


順番を待つ練習として

順番を決め自分の順番が来るまで待つことを

お約束として提示し活動を行いました💡



運動②の活動は、①と同じくサーキット運動です！

スポンジ平均台→鉄棒→バランスストーン

です💡

運動②では、

少し難易度をあげて、スポンジ平均台に挑戦してもらいました。

落ちないように慎重に進み、

ステップアップとして平均台に✕のマークをつけ

×の部分は、踏まないように意識してもらいました♪

落ちないように進むことと、

踏まないように進むことの二つを意識してもらい、

少し難易度をあげて取り組んでもらいました♪


最後は、全体で振り返りを行いました😊

👩「順番を待つ」できた人～？　

👦👩「はーい！」

と元気よくお返事をしてくれていました😊
ピシッとかっこよく自分の順番を待つことが出来ていました🎵
今日もいっぱい頑張ったね♪


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