今週のテーマは「内受け」です。
まずは素手での内受けを練習し、相手の動きをよく見ながら、腕を動かす方向や身体の使い方を確認していきます。
その後は、棒などの武器を使った内受けにも取り組み、素手の場合との違いを体験します。
同じ「内受け」でも、素手と武器では距離感やタイミング、力の伝わり方が異なります。実際に身体を動かしながら、その違いを感じてもらいます。
練習を通して、相手との距離を意識する力、動きを見て反応する力、身体をコントロールする力、集中して取り組む力などを育てていきます。
安全面にも十分配慮しながら、楽しんで武道の身体操作を学んでいきます。
📞 お問い合わせ先
052-890-0123（担当：松田）
まずは素手での内受けを練習し、相手の動きをよく見ながら、腕を動かす方向や身体の使い方を確認していきます。
その後は、棒などの武器を使った内受けにも取り組み、素手の場合との違いを体験します。
同じ「内受け」でも、素手と武器では距離感やタイミング、力の伝わり方が異なります。実際に身体を動かしながら、その違いを感じてもらいます。
練習を通して、相手との距離を意識する力、動きを見て反応する力、身体をコントロールする力、集中して取り組む力などを育てていきます。
安全面にも十分配慮しながら、楽しんで武道の身体操作を学んでいきます。
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