今週のテーマは『正拳中段突き』です！
正拳中段突きは、空手で一番最初に習う基本技の一つです。
突く方の腕は「回内（かいない）」、引く方の腕は「回外（かいがい）」という、前腕を反対方向に回す動きを行います。
子どもたちの中には、この回内・回外の動きが不十分だったり、左右の腕を同時に動かすことが苦手だったりする子もいます。
今週は、突く手と引く手を意識しながら、正しい動作ができるように繰り返し練習していきます！
この練習を通して、左右の手を別々に動かす両側協調運動や、身体の位置・動きを感じ取る固有受容感覚、身体を思い通りに動かす力を育むことを目指します。
正拳中段突きは、空手で一番最初に習う基本技の一つです。
突く方の腕は「回内（かいない）」、引く方の腕は「回外（かいがい）」という、前腕を反対方向に回す動きを行います。
子どもたちの中には、この回内・回外の動きが不十分だったり、左右の腕を同時に動かすことが苦手だったりする子もいます。
今週は、突く手と引く手を意識しながら、正しい動作ができるように繰り返し練習していきます！
この練習を通して、左右の手を別々に動かす両側協調運動や、身体の位置・動きを感じ取る固有受容感覚、身体を思い通りに動かす力を育むことを目指します。
