
今週のテーマは『後ろ蹴り』です。
身体を回転させて、蹴りを出します。
出来る様になったらカッコいいです!!
回転しながら蹴りを出すので
体幹を育てる7つの運動
『跳ぶ・登る・転がる・這う・バランスを取る・回る・くぐる』
の中で、バランスをとる・回る を行います!!
身体を回転させて、蹴りを出します。
出来る様になったらカッコいいです!!
回転しながら蹴りを出すので
体幹を育てる7つの運動
『跳ぶ・登る・転がる・這う・バランスを取る・回る・くぐる』
の中で、バランスをとる・回る を行います!!