今週のテーマは11日に開催予定の『武道大会』です。
内容は
・スクワットからのミット蹴り(膝蹴りで30秒)
・ヌンチャク風車回し(60秒)
・基本技
・形
・自由演武
大会の競技を重点的に練習します!
今週のテーマ(11月6日~11日)『武道大会』
武道療育
23/11/05 14:41
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