今日もミット練習です。
今日は少し複雑な技の組み合わせで、
ミットを持つ側が、左の突きから右の突きを出します。
もう片方は、左の突きを右手で払い、
右の突きを左の外受けで払い回り込んで、
右の突き➡右の膝蹴り➡右の回し蹴りを出します。
互いの技の順番を覚えて練習します。
ペア練習は息を合わせて、互いに高め合う意識をもって練習します。
今日もミット練習！
武道療育
23/12/20 20:05
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