毎月第2土曜日は恒例のMr.JUMPさんへ遊びに行きました!!
トランポリンの成長に対する効用は
✅ 感覚統合の向上
ジャンプすることで前庭感覚(バランス)や固有感覚(身体の位置感覚)が刺激され、運動能力が向上します。
✅ 体幹・筋力強化
全身運動により、姿勢を支える筋力が鍛えられ、運動のぎこちなさを改善します。
✅ 集中力アップ
一定のリズムで跳ぶことで、注意力や自己調整力が育ちます。
トランポリンハウスへ行きました!
その他のイベント
25/02/09 19:25
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