左右の手にヌンチャクを持ち、ダブルヌンチャクの練習です!
左右のヌンチャク練習は、
見た目よりもずっと多くの力を育ててくれます。
両手を交互に使うことで、手先のコントロールや空間の捉え方が自然と上達しますし、
ヌンチャク特有の毎回少し違う動きを読むために、
予測する力と変化に反応する力も伸びていきます。
また、振るだけで重心が安定し、遊びながら体幹が鍛えられるため、
姿勢の安定にもつながります。
お問い合わせ先:052-890-0123(担当:松田)
ごーうぃずBLOG:
https://ameblo.jp/singowith/
🌐 ホームページ:
https://winchallgood.com/
代表:松田のnote
https://note.com/fukushiomosiro
左右のヌンチャク練習は、
見た目よりもずっと多くの力を育ててくれます。
両手を交互に使うことで、手先のコントロールや空間の捉え方が自然と上達しますし、
ヌンチャク特有の毎回少し違う動きを読むために、
予測する力と変化に反応する力も伸びていきます。
また、振るだけで重心が安定し、遊びながら体幹が鍛えられるため、
姿勢の安定にもつながります。
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