こんにちは❕
MyStepジュニアです🎈

少しずつ暖かい日が増え
日も長くなってきましたね🌞

さて今月の心理教育は
『アイメッセージ』
をテーマに扱いました🌈

アイメッセージとは、
「わたし（Ｉ）」を主語にして
自身の感情や意見を伝える
コミュニケーションのことです💝

誰かとトラブルになったとき
「あなたが悪い」
と相手を責めるのではなく、
「わたしはこう思ったよ」
と伝え方を工夫することで
相手の受け取る印象は
大きく変わります💡

心理教育では
物の貸し借りや順番待ちなど、
気持ちがぶつかる場面で
どんなふうに主張を伝えると
相手との関係を守れるかを
一緒に考えました📝

最初は
「やめて！って言っちゃう」
と話す子どもたちでしたが…👧🏻👦🏻

指導員から
〈相手はどう感じるかな？〉
と問い返し
自分が発した言葉一つが
相手にどんな影響を与えるかまで
想像してもらいました💭

すると
やりとりを重ねる中で

「強く言われたら言い返したくなる」
「どんどんケンカになりそう」

ということに気付き

最後は子どもたち自身で

「それをされると悲しいよ」
「いやな気持ちになるよ」

と言い換えることができました😽✨

新しい学年を迎える前の
この時期だからこそ
自分の気持ちを大切にしながら
相手のことも尊重し
安心して関われる力を
育んでいきたいと思います🌱

春に向けて
自分自身の内面を
落ち着いて言葉にする経験を
積み重ねていけるよう
全力で支援していきます🙌🤍


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