こんばんは😄

本日は公園遊びの魅力についてお話をさせて頂きたいと思います✨


公園あそびでは、室内と違い、広い空間で周辺視野が必要とされます、また、ラケットを使った運動ではボールを目で追って相手のいる方向を見ながらボールの軌道を予想して、良い力加減で打ち返す、という一連の流れを短い時間で行うことが求められます。
そして、バットでボールを打つ活動では速い球に反応する力が求められます。

つまり、公園で遊ぶということは、ビジョントレーニングに繋がり、公園で遊ぶことで意識せずとも自然とビジョントレーニングが行われているということです💡

さり気ない普段の活動でも元をたどればとても深い意味を持った活動になるんですねぇ～😄
本日も公園でしっかり体を動かすことができていました！💮
～鵜川～

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