あけましておめでとうございます🎍

本年もよろしくお願いいたします🙇

今年も皆様にとって幸せな1年になることを心よりお祈り申し上げます🙏


さて、スポーツ未来校の令和7年のスタートは「稽古始め」でした💪

昨年からスポーツ未来校で始まった相撲トレーニングでは、みんなが継続して頑張ってきました👊

柔軟体操、基本の構え、四股、すり足、ムカデ稽古など相撲の基礎の稽古をみんなで行ってきました✋

そして今回の「稽古始め」では、昨年から続けてきた基本トレーニングに加えて、少し実践に近い稽古も行いました💪

職員と相撲をとってみて、一生懸命に押す稽古をしてみました！

昨年からの基礎トレーニング成果で、足腰が強くなったお子さんたちの押す力はとっても力強くなっていました😊

全身を使って、一歩一歩前に押す姿はとっても頼もしかったです！

柔軟体操でも、みんなが身体が柔らかくなってきました😁

身体が柔らかくなれば、普段の運動でも怪我防止につながるので、今後も頑張っていきましょうね♪

「これまでいっぱい稽古してきたから、強くなった」
と力強くお話ししてくれたお子さんもいました👨

『継続は力なり』

これは何事も一緒です。
スポーツも勉強も、少しずつでもコツコツと続けていくことで必ず力になります。諦めずに取り組んでいきましょう💪

また相撲界には、

『3年先の稽古』

という言葉もあります。

言葉の意味は以下の通りです。

”今日明日の稽古を大切に自分の目標と成長に向かってきちんと結果が出るようなトレーニングをしよう。 今の継続の学びは3年先に大輪の花を咲かせるためである。”

今頑張っていることにすぐに成果が出なくても、継続することでいつかこの先の自らの人生の成功につながるということですね！


スポーツ未来校での活動も必ずや、みなさんの未来の活力になっていると信じています。

2025年も、みんなで頑張っていきましょう💪


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