こんにちは。
都筑区の放課後等デイサービスFORTUNAです。
本日は「グラウンド」での活動でした。
今回のテーマは“全身運動と体力づくり”です。
まずは“全身運動”、
お友だちとキャッチボールを行います。
腕だけではなく、全身を使って投げることを意識し、身体の連動を感覚的に捉えてもらいました。
次は“体力づくり”、
グラウンドの真ん中にカラーコーンを配置し、“よーい、どん！”の合図で一斉に走って取りに行きます。
多くのカラーコーンを取ってきたチームの勝利です。
ゲームを楽しみながら、体力づくりを行いました。
グラウンドに滞在できるのは短時間ですが、充実した活動となるよう引き続き工夫していきます。
次回のブログも是非ご覧ください。
都筑区の放課後等デイサービスFORTUNAです。
本日は「グラウンド」での活動でした。
今回のテーマは“全身運動と体力づくり”です。
まずは“全身運動”、
お友だちとキャッチボールを行います。
腕だけではなく、全身を使って投げることを意識し、身体の連動を感覚的に捉えてもらいました。
次は“体力づくり”、
グラウンドの真ん中にカラーコーンを配置し、“よーい、どん！”の合図で一斉に走って取りに行きます。
多くのカラーコーンを取ってきたチームの勝利です。
ゲームを楽しみながら、体力づくりを行いました。
グラウンドに滞在できるのは短時間ですが、充実した活動となるよう引き続き工夫していきます。
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