放課後等デイサービス

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都筑区放デイFORTUNA「感情表現遊び」

こんにちは。
都筑区の放課後等デイサービスFORTUNAです。


本日は「感情表現遊び」を行いました。


さまざまな感情表現トレーニングを通して、
感情表現力を豊かにするとともに、他者への優しさを育むことを目的としています。

具体的にどのような活動を行ったのかというと、

①みんなで思い切り笑う
3分間、みんなでひたすら笑いました。
思い切り笑うことで、楽しい気持ちになることができます。

②嫌なことを想像してわざと怒ってみる
「やめて!」選手権を実施、一番怖い人が優勝です。
優勝者の「やめて!」には、しっかりと感情がこもっていました。

③悲しいことを想像して泣いてみる
制限時間内に涙を流すチャレンジをしました。
本当に涙を流す子がいて、びっくりしました。

④自分の嫌なところを書きだす
自分の嫌なところ、直したいところを書きだします。
自己分析の力を育てます。

⑤お友だちの短所を長所に言い換える
お友だちが「嫌なところ」だと思っているところを、「良いところ」に変えてあげます。

「人が話しているときに話してしまう」という短所に対して、
「お話が得意」「話したい知識がたくさんある」など良いところを見つけて発表してくれました。

「人にやさしくしたい」という悩みに対しては、
「優しい気持ちを持っている」「仲良くしたい気持ちがある」など、その子の気持ちに対して考えを巡らせることができていました。


感情を育てて、自分も他人も大切にできるようになりましょう。


次回のブログも是非ご覧ください。
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