発達スペースオットいま

🏃‍♀️💨運動紹介✨

・ラダー
・ビリビリゲーム　

ラダーでは、ダッシュ、グーパージャンプ、パーグージャンプを行いました！
ダッシュでは、先生のワンポイントアドバイス！！と題し、太ももをしっかり上に上げること、
前屈みになることをお子様に伝授させていただきながら行いました💨

ビリビリゲームは、バランスボードの上でしゃがみ、輪っかが棒に当たらないように右から左へ、
左から右へ移動させるゲームです！
ビリビリ⚡️…は実際には来ませんが、先生のツンツン攻撃が来るカモ🦆　ということで、
ハラハラドキドキしながらも、集中力を高め、バランスと手先の訓練を目的としています！


運動には、身体能力の向上の他にも様々な効果があります！
○自己肯定感の向上：運動を通じて「できた」という喜びや達成感を得ることができます。
○社会性の向上：他の子供たちと一緒に運動に取り組むことで協調性が芽生え、
人間関係を築いたり、チームワークを学ぶことができます。�
○集中力の向上：有酸素運動などの運動は脳に酸素を送り込み、集中力を高めます。

　　楽しい運動の中でも、それぞれの狙いに沿った声掛けや促しをさせていただきながら
トレーニングをしています🏋️🏋️‍♀️