こんにちは😊
今回は先日行われた『サーキットトレーニング』の様子をお伝えします✨
今回のトレーニングは、二人1組のペアになって挑戦しました💪
種目は、トランポリンダッシュ、豆つかみ、ボールドリブル、反復跳び、バランス、呼吸で
カラーボール移動に休憩を含めた全7種目です😃
それぞれの種目を指定された時間しっかりとこなしたら、次の運動へと移動していきます🏃
ペアのお友だちと一緒に、最後まで連続してやりきることができました🎉
今後も楽しく活動して、頭も身体も鍛えていきましょう💪🔥
今回は先日行われた『サーキットトレーニング』の様子をお伝えします✨
今回のトレーニングは、二人1組のペアになって挑戦しました💪
種目は、トランポリンダッシュ、豆つかみ、ボールドリブル、反復跳び、バランス、呼吸で
カラーボール移動に休憩を含めた全7種目です😃
それぞれの種目を指定された時間しっかりとこなしたら、次の運動へと移動していきます🏃
ペアのお友だちと一緒に、最後まで連続してやりきることができました🎉
今後も楽しく活動して、頭も身体も鍛えていきましょう💪🔥