こんにちは😊
本日は、先日行った「体幹・バランストレーニング」の様子を紹介します✨
今回の活動では、タオル綱引きとバランスストーンでボール渡しを行いました。
タオル綱引きは座ったバージョンと立ったバージョンの2種類を行いました。
相手が引っ張ることで、体が動かない様に踏ん張り、全身のトレーニングになります。
座って行う方が、バランスを取りながら行うので、子ども達は苦戦していました。
バランスストーンでボール渡しは、名前の通りバランスストーンの上で、バランスを取りながら、大きなボールを横の友だちに渡していく活動です。
不安定な足場の中、落ちないようにボールを渡すのを頑張っていました。
みらいーく江戸川台 活動の報告✨
教室の毎日
23/10/24 11:01