『ボルダリング』と『タオルレクリエーション』を紹介します。
『ボルダリング』
真ん中の中級コールの黄色のコースは斜面の横についていてなおかつホールド数も少ないので、難易度が高いです。
『タオルレクリエーション』
スポーツタオルを使ってストレッチをしています。畳んだタオルを頭にのせて落とさずに歩いたり、瞬間綱引きという二人組でタオルの端を持ち、笛が鳴ったら引っ張るというトレーニングをしています。
次回も一緒に楽しく運動を行って、頭も身体も鍛えていきましょう👍
みらいーく江戸川台 活動の報告✨
教室の毎日
24/06/20 13:39