今回は『ボルダリング』と『サーキット・トレーニング』の様子をお伝えします。
『ボルダリング』
ボルダリングは、今回も2分間の制限時間の中で、検定と練習を行いました。
練習を繰り返し、検定にも着実に合格することが出来て、児童たちも嬉しそうでした✨
継続することで、力になる感覚を運動を通して身につけてもらえたら嬉しいです😄
『サーキット・トレーニング』
今回のサーキット・トレーニングでは4種類の種目に挑戦して、身体を動かしました。
1、ブルーシート潜り
2、トランポリンジャンプ!
3、息でカラーボール落とし
4、バランスストーン渡り
それぞれの内容を通して、体幹や息の調整など、楽しみながら身体を動かすことができました✨
次回も楽しく運動を行って、頭も身体も鍛えていきましょう🔥
『ボルダリング』
ボルダリングは、今回も2分間の制限時間の中で、検定と練習を行いました。
練習を繰り返し、検定にも着実に合格することが出来て、児童たちも嬉しそうでした✨
継続することで、力になる感覚を運動を通して身につけてもらえたら嬉しいです😄
『サーキット・トレーニング』
今回のサーキット・トレーニングでは4種類の種目に挑戦して、身体を動かしました。
1、ブルーシート潜り
2、トランポリンジャンプ!
3、息でカラーボール落とし
4、バランスストーン渡り
それぞれの内容を通して、体幹や息の調整など、楽しみながら身体を動かすことができました✨
次回も楽しく運動を行って、頭も身体も鍛えていきましょう🔥