クマさん🐻 カエルさん🐸 おサルさん🐒・・⚽
教室の毎日
22/12/03 07:53
11月半ばから、学校・園の体育にも関係する基礎感覚※づくりもさせて頂いています。
マット・鉄棒・跳び箱・ボール投げ受け・サッカー⚽等につながる運動ですが (みんなが選手等になられるのではなく、また年齢など様々なご利用者様達がおられるので)、安全・ 楽しく・スモールステップで、活動を進めています。
マットでは、
〇 じゃんけんの🖐で、手のひらをしっかり広げる練習 🙌 🙌 🙌 ・・・ (手が「怪獣の手」になっていると危ないので)
〇 クマさん🐻歩き(自然体のクマ・大きなクマ・小さなクマ)で、(しっかり伸ばした) 🙌 両腕で自分の体を支える
〇 カエルさん🙌🐸ジャンプで足拍子
〇 🙌後ろ向きで、足から壁を登る逆立ち
などを行いました✨
次は、鉄棒につながる運動を、(鉄棒にぶら下がった姿勢の) おサルさん🐒 色々🌈 で行う予定です。。
〇 木にぶさがるおサルで10秒〜
〇 両足で大→中→小の果物をキャッチ
〇 大きな風船🎈をキック (右→左→左→?…)
など🍀
みんなで一緒に((o(´∀`)o))8989ワクワク&Bravoブラボー⚽
※基礎感覚:
体幹の締め感覚、逆さ感覚、振動・回転感覚、腕支持感覚など
(いきちかレンジャー🌈グリーン🐸)