おはようございます☀️
まだまだ寒さが続きますが、あと1ケ月ほどで
卒園・卒業シーズンを迎えますね🌸

卒業式に向けて練習している歌を
歌ってくれるお友だち♪
我が子の卒業式を思い出して
うるッとくる茜色🌆です

さて、昨日の集団レクリエーションでは
体幹を鍛える感覚統合遊びの中でも
「しゃがむ」「くぐる」を中心に取り組みました

朝の会や終わりの会で席に着いてもらうと
姿勢が崩れやすく、机に突っ伏してしまう
子どもたちが多いです

姿勢保持が難しい原因はいくつかあります
☆ 身体的要因：体幹の弱さ
☆ 感覚的要因：バランス感覚の未熟さ
☆ 神経・認知的要因：集中力維持の難しさ

いろいろな遊びの中でも
「しゃがむ」「くぐる」動作は自分の体が
どの位置にあるかを感じ取る固有感覚を
養うことができます

どこに何があるか自分の姿勢がどんな状態かを
把握する感覚です

まずはスタッフの股くぐりや脇くぐりをします
当たらないように気をつけてね😊

手を繋いだ何人かのお友だちの間をジグザグに
くぐってみましょう♪
あれ？1ケ所飛ばしてないかな？笑

何種類かのくぐり方で身体がほぐれたら
最後はスタッフ扮するライオンを倒せるか⁉️

しゃがんだ状態でライオン🦁を押して
仰向けにできたら勝ちです

ふざけてライオンを叩く子はひとりもいません‼️
みんな力を合わせてライオンを倒せました✨

いろいろな動きをすることで
身体は鍛えられるのですね😊
春休みにはヨガに挑戦したい茜色🌆でした👋