この日のサーキットトレーニングでは、
バランス感覚を意識して
おぼんでボールを運ぶことに
チャレンジしましたよ(^^)/~~
ボールを一つ選んでおぼんに乗せて、枠内を歩きます！
ボールが落ちないように、
ゆっくり歩く子、お腹で支えながら運ぶ子、
スタッフと協力して運ぶ子・・・
子ども一人ひとり、工夫して運びやすい方法を
模索しながら上手に運ぶことができました😊
バランスを鍛えることで、
姿勢保持、体幹を鍛えられる、
脳の活性化などの効果が期待でき、
何よりも今後の運動の基盤になります！
サーキットトレーニングでは、
今回のバランスを意識した運動のように
ただただ運動をする時間にするのではなく
鍛えられる身体の部分や得られる効果、
子どもに必要な運動能力等を考慮しながら
コースをつくっております！
子どもといっしょにスタッフも身体を動かして
楽しく運動をしています！😊
おぼんで運ぶよ～
教室の毎日
22/08/31 13:20
