こんにちは！オウルHAT神戸校です。
今回は運動で行っているでんぐり返しにつてお伝えします。


【でんぐり返しの効果】
・「手を床につける」という動きが身につく
(例)転びそうになった時にとっさに手を出すことができ、頭や顔にけがをするリスクを下げることができる

・頭でイメージしたものができるように何度も練習することで、カラダをコントロールする力をつける働きの期待

・回転運動により三半規管を刺激する為、バランス能力を向上させる効果の期待
(例)乗り物酔いの症状が軽減することもある

などと色んな効果があります😊

また、でんぐり返しは逆上がりの練習にもなるとも言われているようです！
マスターするまでにかかる期間に個人差はありますが、「逆上がりができるようになりたい！」というお子様がいらっしゃいましたら是非、でんぐり返しから挑戦するのも良いですね😊

でんぐり返しをするといつもみている景色がくるっと回転することが面白いのかこどもたちはよく笑っています☺️
今日も元気にくるっくるっ♪


オウルHAT神戸校では様々な運動を通してこどもたちの笑顔をサポートをしています。
また、５月７日から土曜日クラスもはじまります！
詳しくは基礎情報、ホームページをご覧になってください。


ご興味のある方は是非一度体験にお越しくださいませ！！