こんにちは、オウルHAT神戸校です(*^^*)
最近は気持ちの良い晴れの日が続いていますね♫

今日は、縄あそびについて紹介したいと思います！
縄あそびは、個人で回す縄跳びと、集団で楽しめる長縄がありますが、
どちらも心肺機能が向上して持久力がつき、同時に筋力もアップし、体幹も鍛えられると言われています。

◎ねらいとしては…
・なわを使っていろいろな身体の動かし方を楽しむ
・なわの動きと身体の動きのタイミングをつかむ
・リズミカルに跳ぶ楽しさを味わう
・友だちと一緒に跳ぶ楽しさを味わう

などがあります(^ ^)

楽しみ方もただ跳ぶだけではなく、ヘビのようにクネクネした縄の上を跳ぶ、
縄をピンッと張り、縄に当たらないようにくぐるなど、色々な遊び方で楽しめます。

最近では、友だちと一緒に跳びたい！と言って2〜3人で跳んだり、
『10回連続で跳びたい』と、子どもたち自身が目標回数を決めて跳んだりしています！
跳べた時はみんなで大喜び！♫

また、縄を回す役にも興味を持ち、子ども同士で交代しながら楽しんでいます！
上手く回せなかった時は
『もう少し短く持ってみたらいいんちゃう？』
『（跳ぶ人が）もう少し真ん中で跳んでみたら？』
など、得意な子が教えてくれるそんな姿も見られます😊

上手く跳べなくて（上手く縄を回せなくて）悔しい思いもたくさんしている子どもたちですが、友だちと協力する楽しさや達成感など、色々な経験を重ねていってほしいなと思います(^ ^)

オウルHAT神戸校では、随時体験を受付けております！
ぜひお気軽にお問い合せ下さい！
私たちと一緒にたくさん身体を動かしましょう♫

公式HPはこちらになります
↓↓↓
owl-kobe.com