こんにちは😊
千代田区で児童発達支援・放課後等デイサービスを運営している　AIAI PLUS 麹町です🌻

今日は運動プログラムの「足マーク」について紹介します❕

運動プログラムでは、サーキットの前に足マークがあります👣
ここで「気をつけピッ」をして、子どもたちで声を合わせて「1、2、3、4、5」と号令をかけます🌞

「気をつけ」「ピッと立つ」をすることで・・
　・固有覚（筋肉や関節の動き、力加減を感じる感覚）・前庭覚（重力や身体の傾き、回転を感じ取る感覚）を刺激し、姿勢保持を促します。
　・静止することで衝動を抑え、注意を集中します。
　・「まっすぐ立つ」ことで身体イメージを形成します。

「静止する時間」があることで・・
　・動きの前に感覚を落ち着かせる準備となります。
　・次の動きをイメージする時間になります。
　・全員が止まることで安全性を高めます。

AIAIPLUS麹町の運動プログラムでは、動き続けるだけでなく、止まる時間があることで、「静と動」のバランスを整えています✨
また、足マークの上に立つことで、視覚的に「止まる」ことを分かりやすくしています❕


AIAI PLUS 麴町では見学をいつでもお待ちしております☺️
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スタッフ一同お待ちしております❗️

担当：足立

AIAI PLUS 麹町
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