こんにちは😊
千代田区で児童発達支援・放課後等デイサービスを運営している　AIAI PLUS 麹町です🎃

本日は運動プログラムで行っている「平均台」についてをご紹介いたします。

平均台の動作で、歩く(渡る)、またぐ、とぶ、バランス感覚、注意力・集中力、平衡感覚を身に付けることを支援しています。

最初は、歩く時に手をつないで、ゆっくり前に歩きながら取り組んでいます。
少しずつ段階をあげていき、支えなしで渡れるようになっていきます。
バランス感覚と集中力を向上します。

積み重ねて行うことで、平衡感覚やバランス感覚が養われ、日常生活で転倒しにくい身体づくりにつながっていきます。

平均台で身につくこと
①身体能力
下半身だけではなく、上半身を含む全身の筋力が自然と鍛えらえれます。
②成功体験・達成感
成功体験は、子どもに自信や自己肯定感を育みます。

声かけや補助があることで、達成感が増えて恐怖心が減っていき
自信につながっていきます。
「あと少しだよ」と励ますことで、前向きな気持ちになり最後まで頑張って取り組む姿が見られました。

小さなことでも達成出来たことで、実感が芽生え
次は、少し難易度をあげて挑戦したいという意欲が高まってきます。

「また、やりたい」と気持ちが表れ、学習や運動など幅広がり
姿勢も良くなります。

AIAI PLUS 麴町では見学をいつでもお待ちしております☺️
お気軽にお問合せ下さい☎

スタッフ一同お待ちしております❗️

担当：植田

AIAI PLUS 麹町
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