こんにちは😊
千代田区で児童発達支援・放課後等デイサービスを運営している　AIAI PLUS 麹町です🐿️

本日は、「姿勢保持」についてご紹介いたします💡
机上活動に集中して取り組む際、安定した姿勢を保つことがとても大切です！

お子様の中には、椅子にじっと座っていられない、身体を揺らして落ちつかない等の様子が見られることがあると思います・・・💭

そんな時に、大事なのは、足がしっかりと床についていることです👣
足元が浮いていると、身体のバランスが取りにくなり集中出来なくなってしまうので、足元に台を置くことや、クッションなどを敷いて座面が滑らないようにすることで足元を安定させると、座位を保てるようになってきますよ！

姿勢保持のねらい🎠
🌟身体機能の安定と発達の促進(バランス維持、筋力・持久力の向上)
🌟生活の質の向上(血流改善)
🌟学習・認知活動の基盤作り(集中力・意欲の向上)

細かく見ていくと、たくさんのメリットがあるんですね💡

机の高さが高すぎると腕が疲れたり、逆に低すぎと前ががみになってしまうことで姿勢が崩れやすくなるので、座る時の環境を整えてあげることも大切です！

ぜひお子様の普段の姿勢に注目してみてください👀☝️

AIAI PLUS 麴町では見学をいつでもお待ちしております☺️
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スタッフ一同お待ちしております❗️

担当：山岡

AIAI PLUS 麹町
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