こんにちは😊
千代田区で児童発達支援・放課後等デイサービスを運営しているAIAI PLUS 麹町です🎵
本日は、運動の時間に行っている、平均台の「歩く」をご紹介します💁🏻
地面や床を歩くときとは違い、平均台の上は足を接地できる幅が狭く、バランスを取るように意識しないといけません🧠❗
そのため、普通に平均台を歩くだけでも、重心コントロールの練習になります🕹️
長く通っているお子様は、平均台の上を歩くのが上手になってきているので、様々な要素を取り入れて、難易度を上げて行っています🆙
本日は、平均台の2ヶ所にリングを置き、その中に入ったら片足立ちで5秒キープというルールで行いました🦩⏱️
狭い接地面での片足立ちなので、みんなグラグラと揺れていましたが、落ちないように腕を使ったり、体を傾けたりと頑張って耐えていました!
AIAI PLUS 麴町では見学をいつでもお待ちしております☺️
お気軽にお問合せ下さい☎
電話番号:03-6265-4823
〒102-0083 東京都千代田区麹町3-12-12麹町Mビル2階
スタッフ一同お待ちしております❗️
担当:島田
千代田区で児童発達支援・放課後等デイサービスを運営しているAIAI PLUS 麹町です🎵
本日は、運動の時間に行っている、平均台の「歩く」をご紹介します💁🏻
地面や床を歩くときとは違い、平均台の上は足を接地できる幅が狭く、バランスを取るように意識しないといけません🧠❗
そのため、普通に平均台を歩くだけでも、重心コントロールの練習になります🕹️
長く通っているお子様は、平均台の上を歩くのが上手になってきているので、様々な要素を取り入れて、難易度を上げて行っています🆙
本日は、平均台の2ヶ所にリングを置き、その中に入ったら片足立ちで5秒キープというルールで行いました🦩⏱️
狭い接地面での片足立ちなので、みんなグラグラと揺れていましたが、落ちないように腕を使ったり、体を傾けたりと頑張って耐えていました!
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