こんにちはAIAIPLUS新柏です！！
今日は膝の運動の『壁に沿ってまっすぐしゃがみ歩き』のご紹介です♪
➀で紹介したしゃがみ歩きとはまた違ったやりかたです！
壁を倒さないように、壁に沿ってまっすぐ進みます。
ギザギザの道になっているため、慎重に進まなければいけません！
上手に壁に沿って進めました💮
体幹もしっかり使って全身の運動にもなります🎶
膝の運動③
教室の毎日
23/05/01 08:54
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