
こんにちは😃
AIAI PLUS稲毛海岸南口です。
今日は運動プログラムからグーパージャンプ(ケンケンパ)の様子です👀
ジャンプしながら丸枠の中に足を入れ、進んで行きます!
グー、パー、グー、パーとリズムよくジャンプしていく事がポイントです!
ジャンプしていく際に、自分の足の着地地点を考えながら進んでいくので空間把握能力の向上にも繋がります♪
また着地した時に1度止まることでバランス力、体幹にも効果が期待出来ます💪
両足ジャンプは成長の過程で難易度としてはかなり高い動作ですが、トレーニングが進んでいくと上手になっていきます。
グーパージャンプがもう出来る!というお子様はケンケンパでチャレンジしています✨
🌈AIAI PLUS稲毛海岸駅南口🌈
〒261-0004
千葉県千葉市美浜区高洲3-10-1
サンフラワービレッジ稲毛海岸4階
TEL043-441-7867
FAX043-441-7868
AIAI PLUS稲毛海岸南口です。
今日は運動プログラムからグーパージャンプ(ケンケンパ)の様子です👀
ジャンプしながら丸枠の中に足を入れ、進んで行きます!
グー、パー、グー、パーとリズムよくジャンプしていく事がポイントです!
ジャンプしていく際に、自分の足の着地地点を考えながら進んでいくので空間把握能力の向上にも繋がります♪
また着地した時に1度止まることでバランス力、体幹にも効果が期待出来ます💪
両足ジャンプは成長の過程で難易度としてはかなり高い動作ですが、トレーニングが進んでいくと上手になっていきます。
グーパージャンプがもう出来る!というお子様はケンケンパでチャレンジしています✨
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